Tidigare Evenemang
Evenemang List Navigering
Tävlingsinriktad träning på cykel!
Vi samlas klockan 18.00 på Ericssons parkering ( i backen upp mot övre Mölndal) i Mölndal. Den här träningen riktar sig till tävlingscyklister men även till elitmotionärer med till ex. Granfondolopp i sikte som inte är rädda för att åka av och har erfarenhet av att cykla fort i klunga. Vi kommer att blanda stora små lagtempon, tävlingsträning, spurtuppdrag med mer. Alla välkomna med vana att cykla fort i grupp.
Mer information »Helgtrail
Denna helgen tar vi oss an skogarna på norra hisingen. Rundan som är planerad är på c:a 25 km, men den kan förlängas och kortas beroende på dagsformen hos gruppen. vi är ute i minst 2 timmar, men inte mer än 3 timmar. Underlaget är mestadels stig, så terrängskor är att rekommendera. Vi startar och avslutar rundan utanför simhallen i hisings kärra. Det finns parkeringsplatser direkt utanför, och det går direktbussar till kärra centrum från stan, rosa express. Det finns…
Mer information »Tisdagstrail med Tomas
Tisdagstrail! Samling utanför entren till Botaniska Trädgården. Nu är det vinter, så det är pannlampa som gäller, och gärna ståldubbade skor. Detta pass är ett trailpass där vi bestämmer tempot beroende på vilka som är med. Det brukar ligga på runt 6-7 min/km i skogen, ibland snabbare, ibland långsammare. Man bör klara av att springa en platt mil en bit under 60 minuter. Jag har en extra pannlampa som man kan testa, antingen en Petzl Nao+, eller en Silva Trail…
Mer information »ASC Helgtrail 18 feb
Yes, du är det dags att ta oss från Skatås ut mot Kåsjön och tillbaka för att sedan snurra runt Långvattnen. I slutet kör vi Dimitrios "Britt Ekland" special på en välbekant och av många omtyckt plats nära Skatås 🙂 Dagens runda blir ca 25km. Beräknad tid 2:30-3h. Det finns möjlighet att avvika tidigare då vi rör oss ganska nära civilisationen 😉 Facebookevent. Ledare: Dimitrios Kontaktuppgifter till löpcoacher på helgtrailen: Dimitrios Kiriazidis, 0709-699617 Tomas Amneskog, 0708-177684 Rikard Hallgren,…
Mer information »Tisdagstrail med Tomas
Tisdagstrail! Samling utanför entren till Botaniska Trädgården. Det är fortfarande pannlampa som gäller, och gärna ståldubbade skor. Detta pass är ett trailpass där vi bestämmer tempot beroende på vilka som är med. Det brukar ligga på runt 6-7 min/km i skogen, ibland snabbare, ibland långsammare. Man bör klara av att springa en platt mil en bit under 60 minuter. Jag har en extra pannlampa som man kan testa, antingen en Petzl Nao+, eller en Silva Trail Speed 2 XT. Jag…
Mer information »Tisdagstrail med Tomas
Tisdagstrail! Samling utanför entren till Botaniska Trädgården. Det är fortfarande pannlampa som gäller, och gärna ståldubbade skor. Detta pass är ett trailpass där vi bestämmer tempot beroende på vilka som är med. Det brukar ligga på runt 6-7 min/km i skogen, ibland snabbare, ibland långsammare. Man bör klara av att springa en platt mil en bit under 60 minuter. Jag har en extra pannlampa som man kan testa, antingen en Petzl Nao+, eller en Silva Trail Speed 2 XT. Jag…
Mer information »ASC Helgtrail 4/3
Ängårdsbergen, Ängårdsbergen, Ängårdsbergen, Ängårdsbergen, Ängårdsbergen, Ängårdsbergen, Ängårdsbergen, Ängårdsbergen, Ängårdsbergen, Ängårdsbergen, Ängårdsbergen, Ängårdsbergen, Ängårdsbergen, Ängårdsbergen, Ängårdsbergen, Ängårdsbergen. Mitt favo ställe 🙂 Idag blir det ca 31km, vilket borde ta lite över 3h. Se till att ha med vatten. Energiintag är valfritt och ett leende får ni på vägen. Samling, Botaniska trägårdens huvudentré. Ni är varmt välkomna. Ledare Dimitrios. Länk till event på facebook: https://www.facebook.com/events/956041137864607/ Kontaktuppgifter till löpcoacher på helgtrailen: Tomas Amneskog, 0708-177684 Dimitrios Kiriazidis, 0709-699617 Lägg gärna in våra kontaktuppgifter i…
Mer information »ASC Helgtrail 8/4
Vi drar ut i skogarna söder om Gunnebo Slott 🙂 Mer info hittar ni på: https://www.facebook.com/events/234553847017903/ Välkomna! /Dimitrios
Mer information »ASC Helgtrail
Kolla gärna event för info: https://www.facebook.com/events/1309269772497742/ Varmt välkomna, Dimitrios
Mer information »